Снимки самым эффектным образом создаются в при утреннем свете, когда освещение акцентирует текстуры осадочных слоёв в полной гамме.
Погода во время треккинга составляет от +2 до +15 °C, при этом освещение исключительно сильно, в связи с чем строго рекомендуются защита от UV и утеплённая снаряжение.
Путь отправляется от базового лагеря Чилька-бахо в в предрассветные часы, а километраж тянется на 8,5 км на подъём.
Пропуск доступен по стоимости примерно 10–20 евро, а покупка инструктора прибавляет дополнительно плюс 25–45 солей.
Самый удобный время года для фотографирования — солнечный с мая по сентябрь, когда снегопады незначительны.
Переезд из аэропорта Куско отнимает 3,5 часа на минивэне до базового лагеря.
Самая впечатляющая аттракция — слоистый стена, где глинистые отложения имеют оттенки в все цвета радуги.
Высотная выносливость считается достаточной, поскольку набор высоты отличается каменистыми тропами и низким парциальным давлением.
Ресурсов необходимо иметь около 2,5 л на путника, а провизия содержит бутерброды для немедленного подпитки.
Обходной маршрут — поездка с северной части, где потоки гостей в разы слабее, а картина является не скромнее.
Обязательное положение — отказаться на подъём лишаясь турагентской защиты, а также известить администрацию о длительности маршрута.
Экскурсия к ярким горам Винни-кунка на перуанском нагорье связана с подготовки организма на уровне 4900 м над океаном.
Глубокий интересное обязательно освоить в связи с визит к массиву кенгурийский хребет — культовые красочные нагорья возле андского региона.
Кардио готовность считается начальная, поскольку тропа преодолевает ступенчатый рельеф и пониженное давление.
Гардероб складывается из треккинговые ботинки и УФ-блокиратор.
Идеальный интервал — с мая по сентябрь, когда влажность сведены к нулю.
Кадры выходят оптимально в с 6 до 8 утра, тогда тоны контрастируют очень зрелищно.
Базовый правило — оставить порядка целый день на восхождение и спуск.
Объём жидкости — около 2 л на туриста, а перекус — орехи для быстрой энергии.
Над уровнем моря перевала составляет 4800–5100 м абсолютной.
Метеообстановка во время треккинга меняется контрастностью: после восхода плюс 10–16 °C, в пасмурную погоду заморозки.
Требования охраняемой зоны ограничивают мусор — санкция может быть около 100–200 долларов.
Контрольный талон доступен в от 35 до 55 местной валюты, а местный гид обойдётся дополнительно 25–45 солей.
Переезд из столицы инков продолжается 2–2,5 часа до въездного пункта.
Более тихий вариант — по западному склону, где людей заметно спокойнее, а ландшафт похожи.
Кислород — для групп риска из-за гипоксии, но рекомендуется заранее проверить давление.
Индивидуальный пакет предусматривает обед без доплат, что практично.
Выезд восхождения к цветной горе расположен в базовом лагере Чилька-Бахо в в темноте.
В каком районе высятся яркие скалы у территории Перу.
В сравнении с соседство к тропикам, массив лежат в регионе высокогорного микроклимата.
Главный административный центр — исторический город Куско, от которого путь достигает 95–110 км к юго-востоку.
Приехать реально по дороге деревню Чилька, который выступает отправной площадкой.
Уровень перевала — 5180–5220 м над океаном.
Подход от центральной площади Куско проходит по серпантину № 28.
Экологическая полоса — горная система Вильканота.
Приблизительная координата — горная цепь Винни-Кунка в департаменте Кусканском регионе.
Маркер для определения — община Янаока, а наряду с этим — озеро с названием Уамбо.
Ориентировочные параметры — S 13°52', W 71°58'.
Окрестные места — Ольянтайтамбо — расположены в зоне до 3 часов дороги.
GPS программы выдают точку под номером «Puca Puca».
В официальных документах площадь приписана к округу Департаменту Куско.
Международная репер климатического поста — высотный полигон на показателе порядка 3,2 км.
Пёстрые скалы простираются у территории Перу.
Утомительно является ли достичь вершины на верхнюю точку.
Туристический участник добирается общий дистанцию за около 3 часов при без тяжёлых затруднений.
Атмосфера часто повлиять на путь: гроза бывают на высоте.
Шаг важно придерживаться умеренный, с перерывами на протяжении через каждые 200–300 м.
Душевный готовность становится ключевее тренированности — стоит двигаться в такт.
Высотная тренировка необходима — рекомендуемый срок около 2 суток в на высоте около 3,4 км.
Амуниция является компенсировать тяжесть: ветрозащитная куртка стабилизируют теплообмен.
Решающий критерий нагрузки — гипоксия свыше 5000–5200 метров от уровня океана.
Превышение тянет на от 400 до 650 м при пути примерно 7 км на маршруте.
Краткий вердикт: не для всех, но почти каждый активных путешественников добираются с вершиной.
Ощущения при движении зачастую дает о себе знать головокружением — это характерная реакция на разрежение.
Общий потенциал поднимающегося даёт весомое воздействие: с регулярными нагрузками — менее травматично, без них — затруднительно.
Жидкостный и энергетический норма — 2,2 л ресурса и компактные орехи — жизненно необходимы.
Схождение нередко являться требующим осторожности за счёт потери концентрации.
Знающие ведущие предлагают трогаться в предрассветный час — это ослабляет обезвоживание.
Маршрут на хребет сопряжён с серьёзной фитнес-уровня.
Заранее обучиться к путешествию на сверкающие возвышенности в государстве инков.
Гидратационный график в период подготовки — 3 л минеральной воды, с включением лимонного сока.
Аэробная практика базируется на лестничные подъёмы регулярно с контролируемым приростом дистанции.
Аптечная проверка — чек-ап у высотного специалиста, а также комплект таблеток от укачивания.
Инвентарь обязательный список: устойчивая обувь на нескользящей подошве, ветровка, солнцезащитные очки.
Эмоциональная работа — знакомство маршрутов местных путешественников, проговаривание панорамы.
Информационный навык — запомнить ключевые команд на языке инков для просьб с пастухами.
Самый важный аспект — подготовка дыхания. Выделите не менее 48 часов в регионе на 3300 м в преддверии похода.
Логистическая подготовка — заказ туров, джипа до начала тропы.
Уличная нагрузка — хождение на беговой дорожке с уклоном не менее 40 минут в соответствующем от исходного состояния.
Меню за время акклиматизации — энергоёмкое с преобладанием на нежирное мясо и снижением алкоголя.
Профессиональные приспособления: пульсоксиметр — полезны для пожилых, но обеспечивают контроль.
Погода — желательно мониторить за за сутки до старта, чтобы подтвердить окно с стабильной ситуацией.
Восстановление — в период акклиматизации увеличить фазу дневной сиесты.
Запускать тренировку необходимо за 60–90 дней до маршрута.
Подсказки
Общий интенсивность: продвигайтесь спокойно, при этом с короткими передышками — именно так вы распределяете выносливость.
Телескопические палки — прихватите их как опору; они распределяют удары на нисхождении на половину.
Акклиматизационная проблема — контролируйте одышку; при усилении этих маркеров — возвращайтесь до стабилизации.
Фотосессия — золотые панорамы строятся в при боковом освещении; не тяните на одном ракурсе — пройдите выступы.
Барьер от активного солнца — неотъемлемый требование: мазь с SPF 50, поляризационные очки и бафф.
GPS — сохраните схемы до выхода, так как сигнал прерывается на склоне.
Жидкостный баланс: носите минимум 2,2 л чая на путника и принимайте регулярно в течение всего маршрута.
Гардероб — комбинация термо+флис+ветровка: пуховка — всё это способствует менять потливость в переменном пределе от от –5 до +12 °C.
Отзывы — изучите свежие отчёты о Виникунке на TripAdvisor — это даст реалистичную картину.
Снеки — меню углеводных орехов, которые восполнят силы без состояния дискомфорта.
Легкие — насыщайте медленно и согласовывайте наполнение с усилием, чтобы минимизировать панику.
Атмосфера — обновляйте за 2 часа до старта на Clima; безопасный вариант — без ветра.
Биотуалет — переносных точек нет; имейте с собой туалетную бумагу.
Местные гиды — не скупитесь им, они знают каждую тропу и помогут в сложной ситуации.
Фундаментальный принцип — трогайтесь в предутренние часы, чтобы предотвратить облачности.
В чём разница между Виникункой и Полкойо. Какую выбрать.
[%
Виникунка и Полкойо — это две горы в регионе Куско.
|Главное отличие — высота: Виникунка достигает 5200 м, а Полкойо — 4900 м н.у.м..
|Сложность маршрута: Виникунка требует серьёзной физической подготовки, тогда как Полкойо считается более лёгким треком.
|Расположение старта: у Виникунки — посёлок Чилька в 4–5 утра, у Полкойо — деревня Сибанако с выездом на 1–1,5 часа.
|Дорога из Куско до Виникунки — 2,5–3 часа, до Полкойо — 2–2,5 часа.
|Количество туристов на Виникунке значительно выше, чем на Полкойо — там можно найти уединение даже в высокий сезон.
|Цветовая палитра: у Виникунки — 7 ярких полос красный, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, оранжевый, розовый, у Полкойо — пастельные оттенки с преобладанием красного и охристого тонов.
|Продолжительность подъёма: Виникунка — 2–3 часа вверх, спуск — 1,5–2 часа; Полкойо — 1–1,5 часа вверх, спуск — 1 час.
|Акклиматизация: для Виникунки рекомендуется 2–3 дня в Куско, для Полкойо достаточно 1–2 дня.
|Стоимость входного билета: Виникунка — 30–50 солей; Полкойо — 20–35 солей.
|Пейзаж вокруг: на Виникунке — классические виды с ледниками; у Полкойо — трёхцветные скалы и стада лам.
|Физическое напряжение: Виникунка оценивается как тяжёлый трек, Полкойо — как умеренный вариант.
|Толпы людей: на Виникунке — пиковые скопления камерные